左耳朵跳动通常是指左耳朵有跳动感，左耳朵有跳动感可能和耳部受压、过度紧张、剧烈运动、耵聍栓塞、中耳炎等原因有关。为明确具体的情况，建议前往医院就诊，可以通过相关检查明确诊断。

1、耳部受压：如果在侧身时耳朵受到压迫，可能会影响局部的血液循环，产生耳朵跳动的感觉，一般在调整姿势后可以恢复正常。

2、过度紧张：工作或生活压力较大时，很有可能会导致交感神经处于异常兴奋的状态，也容易产生耳朵跳动的感觉。在平时需要保持平和乐观的心态，可以通过运动与朋友沟通、交流等方法，缓解紧张的情绪。

3、剧烈运动：长时间进行剧烈运动可能会导致血管扩张，产生耳朵跳动的感觉，一般在休息以及调整呼吸后，此种表现可以逐渐缓解。

4、耵聍栓塞：耳道内有耵聍未及时掏出时，也可能会造成耳道受阻引起耵聍栓塞。建议在平时定期掏挖耳朵，保持耳内清洁。如果耳道内的耵聍比较深，可以前往医院借助医疗器械，将耵聍软化后取出。

5、中耳炎：是发生在中耳部位的炎症性病变，不仅会造成耳部有异常的跳动感，还会出现听力下降、耳痛、耳道流水等现象。可以在医生指导下给予头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

如果是疾病因素所引起的左耳朵跳动，需要配合临床医生指导，及时进行有效治疗，降低对身体的影响。